日焼け止めの正しい塗り方
日焼け止めの正しい塗り方は適量をムラなく塗ることです。
まず、日焼け止めの正しい塗り方の適量を塗ることについてご説明します。
日焼け止めを塗ると白く浮いたようになることがあります。
それを嫌って、薄く伸ばして塗る方は多いと思います。
日焼け止めに表示されているＳＰＦやＰＡは１平方センチメートルあたり２ミリグラムずつ塗ったときの値になるそうです。
ですが、現実に２ミリも塗るとかなり白く浮き立って見えてしまいます。
残念ながら、白くならないように薄く伸ばしてしまってはＳＰＦやＰＡの表示通りの効果が得られなくなります。
最近では白浮きしにくい日焼け止めも販売されているのでそれらを使ってみるか、どうしても白く浮くのが嫌な方は頻繁に日焼け止めを塗ってください。
次にムラ無く塗るということについてご説明します。
当然ながら、日焼け止めを塗れていない部分は日焼けしてしまいます。
ムラができたまま、日焼けしてしまったお肌は見るに堪えません。
丁寧にムラ無く塗ってください。
また塗り忘れにも注意してください。
背中や首、耳の後ろなどの見えない部分は塗り忘れしやすいところです。鏡を使って塗ったり、他の人に塗ってもらったりして塗り忘れしないようにしましょう。
汗をかいたり海やプールで泳いだりした後は、日焼け止めをきれいに拭き取ってから新たに日焼け止めを塗り直しましょう。夏の暑い日は汗で日焼け止めは落ちてしまいます。２?３時間おき位に塗り直すと効果的です。１度塗ったら家に帰るまで何もしない方も多いと思いますが、定期的に塗り直すのと１度しか塗らないのでは日焼け止めの効果が全然違います。
手間はかかりますが、あなたのお肌のためです。